검도1 검도, 내면의 강함을 깨우는 여정 취미로 어때요? 요즘 헬스, 요가, 필라테스 등 여러 운동을 접하고 경험할 기회가 많아졌습니다.저도 새해 다짐을 할 때마다 운동은 꼭 해야지 하고 늘 다짐했었습니다.작년에도 굳은 다짐을 하고 어떤 운동을 하는 것이 좋을까 고민하다, 몸과 마음을 함께 단단하게 만들 수 있는 검도가 눈에 들어왔습니다.마침 집 근처에 검도 학원이 있어 입관 등록을 하고 수련을 시작했습니다.초반에는 죽도로 한가지 동작만 여러 번 반복하여 지루함을 느꼈으나, 시간이 지날수록 다른 동작도 배우고 같이 수련하는 분들과 겨루기도 하고 하면서 즐겁게 했던 기억이 있습니다.건강한 신체에 건강한 정신이 깃든다는 말이 있듯이 몸과 정신을 수양할 수 있는, 이제는 저의 취미가 된 검도에 대해 포스팅하려 합니다.1. 검도란?검도는 일본의 전통적인 무예 중 하나.. 2025. 3. 13. 이전 1 다음
